ده‌روونناسی گشتی

خواردنەوەی کھول و کاریگەریەکانی به‌شی (1)

میران ئاوات زوھدی/ دەروونناسی کلینیکی لە زۆر شوێنی ئەم دنیایەی تیایدا دەژین بەکارھێنانی مادە ھۆشبەرەکان قەدەغەن و سزای توندیان لەسەرە، بەڵام خواردنەوەی کھول لە زۆر شوێنی دنیا ڕێگە پێدراون. لە کۆمەڵگای خۆماندا بەڕادەیەکی زۆر بەراورد بە ساڵانی پێشو بە شێوازێکی ترسناک و لەکۆنترۆڵ دەرچو دەخورێنەوە. من لەم چەند دێڕەدا تەنھا باسێک لە کاریگەرییەکانی کھول دەکەم لەسەر جەستە و مێشک، ھەوڵدەدەم …

Read More »

ئایا تۆ ڕۆڵی خۆت بینیوە لەم بارودۆخەی ئێستادا؟

عەبدوڵا تۆفیق/ پسپۆڕی ڕاهێنانە دەروونیەکان/ سوید با هەریەکەمان ڕۆڵی خۆی بزانێ و با ڕەفتارەکانی بەپێی ڕۆڵەکەی بێت. لە کاتیکدا دڵەڕاوکێ و نائارامی باڵی خۆی وەك هەورێکی ڕەش بەسەر ناوچەیەکدا دەکێشێ، ئیتر مرۆڤەکان دەروونیان ناسەقامگیرتر دەبێ و بیر لە تراژیدیاو تراوما جیجیاکانی ڕابردوویان دەکەنەوە و ترس لە ئایندەیان. بەداخەوە کە کوردستانمان سەردەمانێكی زۆرە لە تراوماو نائارامی بێ بەش نەبووە، بەهۆیەوە هەزاران …

Read More »

كاریگه‌ری فشارە دەروونییەکان

ئا؛ محمد جووتیار/ رێنماییكاری ده‌روونی فشارە دەروونیەکان کاریگەرییان لەسەر ژیانی رۆژانە، پەیوەندییە کۆمەڵایەتیەکان، جەستەی و باری تەندروستی تاک هه‌یه‌، کۆمەڵێک هۆکار هەن دەبنە هۆی درووست بوونی فشارە دەروونیەکان، رەنگە هۆکارەکان پەیوەندییان بە بارودۆخی و گرانی و ئاستەنگەکانی ژیان و بواری کارکردن بێت، یان هۆکاری ئابووری و هەژاری و دەرفەتەکان بن، یام هۆکاری کێشە خێزانی و سۆزداریەکان بن یان هۆکاری تێکچوونی …

Read More »

حاجييان باڵوێزانى ئاشتين

دانا سه‌لام كه‌ريم/ رێنماییكاری ده‌روونی (خوێندنه‌وه‌يه‌كى ده‌روونناسانه‌ بۆ كه‌سايه‌تى حاجى) ده‌بێت له‌گه‌ڵ گه‌ڕانه‌وه‌ى حاجييان له‌ ماڵى خوا، ئه‌و ته‌مه‌ نه‌زانيين و  تێگه‌يشتنه‌ هه‌ڵه‌ى به‌سه‌ر ئيسلام و دنياى ئايينى ئێمه‌دا هاتووه‌، بسڕێته‌وه‌. ده‌بێت ئه‌وان به‌ كه‌سايه‌تييه‌كى وا بگه‌ڕێنه‌وه‌ كه‌ هه‌رچى خه‌وش و خاڵى نه‌زانييه‌ له‌سه‌ر دڵى هه‌ڵه‌ تێگه‌يشتووان لاى ببه‌ن، ده‌بێت حاجييان ببنه‌ پێشه‌وايه‌كى زۆر دره‌وشاوه‌، ئه‌وان چوونه‌ته‌ شوێنێك كه‌ هه‌رچى …

Read More »

خۆشەویستی یەکلایەنە وەك بکوژێکی خود

ئامادەکردنی:ڕێنماییکار ئەحمەد سلمان عثمان خۆشەویستی یەکلایەنە:بریتییە لە جۆرێک لەخۆشەویستی کە تێیدا کەسێک تاک لایەنانە گیرۆدەی خۆشەویستی کەسێکی دیکە دەبێت و لایەنەکەی بەرامبەر یان ئاگای لەکەسە گیرۆدەبووەکە نیە و بەھەمووشێوەیەک بێ ئاگایە،یاخود ئاگادارە بەڵام ئامادەنیە وەلام گۆبێت و ھیچ خۆشوویستیەک ببەخشێت بە کەسە گیرۆدەبووەکە و ئامادەنیە بەدەم ھەست و سۆزی ئەوەوە بڕوات و بێباکە لەھەست و سۆز و کۆژانەکانی لایەنی یەکەم. …

Read More »

سایکۆلۆژیای عاشق لای خۆمان

محمد تەها حسێن / مامۆستای زانکۆ لە سایکۆلۆژیای عاشقی لای خۆمان چاو تەنها یەک شت دەبینێ ئەویش مەعشوقە، گوێ یەک شت دەبیستێ ئەویش دەنگی مەعشوقە، دەست بەر یەک شت دەکەوێ ئەویش تەنها مەعشوقە، لووت یەک بۆن دەناسێتەوە ئەویش بۆنی کراس و کەوێ و دەسەسڕ و لەچک و خەنە و قەنەفل و هەناسەی مەعشوقە، ئەمانە شێتیەکی رەهان و هەرگیز خۆشەویستی ئینسانیان …

Read More »

كه‌سێتى گه‌ییو، كه‌سێتى گه‌نیو

محه‌مه‌د ته‌ها حوسێن (گه‌ییو) ئه‌و كه‌سه‌یه‌ هه‌موو قۆناغه‌كانى گه‌شه‌ى به‌ هاوسه‌نگیى بڕیبێت و زه‌مین و زه‌مانى وه‌ك دوو ڕه‌هه‌ندى بنچینه‌یى له‌ پێكهاتنى وجوودیدا به‌یه‌كه‌وه‌ په‌یوه‌ست و لكاو بووبن. (كه‌سى گه‌ییو) باش به‌خێوكراوه‌، زۆر باشیش په‌روه‌رده‌ بووه‌، ئه‌وانه‌ى به‌رپرس بوون له‌ پێگه‌یاندنى له‌ سۆنگه‌ى بوونى پڕۆژه‌یه‌ك بۆ درووستكردنى ئینسانێك ئیشیان كردووه‌. بوونى هه‌لومه‌رجه‌كانى پێگه‌یاندنى كه‌سێتییه‌كى هاوسه‌نگ هه‌ر له‌ خۆوه‌ نایه‌نه‌ به‌ر ده‌ست، …

Read More »

چۆن خۆت قبول ده‌كه‌ی؟

دانا سه‌لام یه‌كێك له‌ ئاسته‌نگه‌ زۆر گرنگه‌كانی ژیانی تاكه‌كان بریتییه‌ له‌ په‌سند كردنی خۆی، له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌ی خۆ په‌سند بوون له‌لای خۆت یه‌كێكه‌ له‌ رێگرییه‌ گه‌وره‌كان به‌ڵام پێویسته‌ تاك ئه‌وه‌ بزانێت كه‌ یه‌كێكه‌ له‌و شتانه‌ زۆر گرنگانه‌ی‌ تاك ده‌گه‌ینێ به‌ به‌خته‌وه‌ری. هه‌موو كه‌سێك له‌ ژیاندا چه‌ند جارێك ئه‌و ده‌رفه‌ته‌ی بۆ دێته‌ پێش كه‌ خۆی قبوڵ بكات و فێره‌ خۆ خۆشویستن ببێت. …

Read More »

دوو پێنووسی دار

و؛ ئاكۆ محمدامین/ توێژه‌ر لە دوو پیاوەوە  دوو  یادەوەری جیاوازم  لەبارەی  ونکردنی  پێنووسی دارەکانیانەوە بیست. پیاوی یەکەم دەیوت :(پۆلی  چواری سەرەتایی بووم، لە قوتابخانە  پێنووسه‌ دارەکەم  ونکرد، کاتێک  بەدایکمم گوت بەخراپی  لێیدام و پێی وتم تۆ کەسێکی  بێ ئاگای، هەست بەبەرپرسیارێتی ناکەی. ئەوەندە  تەمێکردنەکەی دایکم بۆمن قورس بوو کەوا بڕیارمدا  ئیتر هیچ کاتێک  بەدەستی خاڵی  نەگەڕێمەوە بۆ ماڵەوە و  پێنووسی  …

Read More »

ناساندنی رێكخراوی رێنمایی

یه‌كێكه‌ له‌و رێكخراوانه‌ی له‌ فه‌رمانگه‌ی رێكخراوه‌ ناحكوومیه‌كان مۆڵه‌تی كاركردنی وه‌گرتووه‌، ڕێكخراوێكى ناحكوومى ئاره‌زوومه‌ندانه‌ی قازانج نه‌ويسته‌، كار  بۆ به‌رزكردنه‌وه‌ و په‌ره‌پێدانى لايه‌نى ده‌روونى تاك و خێزان ده‌كات. ئامانج له‌ دانانی ئه‌م رێكخراوه‌ هه‌موو كارێك به‌ ئامانجێكه‌وه‌ ده‌كرێت، ئێمه‌ش به‌ ستافێكی پسپۆڕ له‌ بواری ده‌روونناسی كار بۆ به‌ده‌ستهێنانی ئه‌م ئامانجانه‌ ده‌كه‌ین: یه‌كه‌م/ پاراستنی تاكه‌كان: هه‌موو تاكێك پێش ئه‌وه‌ی روبه‌ڕوی هه‌ر گرفتێك ببێته‌وه‌ …

Read More »